順調に体重減っています。引き続きそば食べてます。 昼も夜もそば食べてます。でも時々は肉食べてます。特保いつも飲んでいます。 毎日特保を飲んでいます。この方法はそんなにストレスを感じず自然に痩せるのでおすすめです。 やることは簡単。 昼はそば一…
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